sua saúde física & mental em pleno equilíbrio
Formada em Educação Física pela Universidade Presbiteriana Mackenzie e Pós-graduada pelo Albert Einstein.
Especializada em Qualidade de Vida, Treinamento Integrado, Funcional, Pilates, Musculação e Condicionamento Físico.
Treina e treinou algumas celebridades como Vera Viel Faro, Patrícia Abravanel, Nadja Haddad, Rebeca Abravanel, Tânia Kalil, Raffaela Massa entre outras.
CREF: 096807-G/SP
20 minutos
por dia
COMBO PERFEITO PARA MULHERES
PLANOS
*** todos os programas acima estão inclusos em todos os planos ***
Depoimentos
Graças ao olhar clínico e método de treino da Sara Moises, alcancei o corpo que sempre desejei, magro, harmônico, massa muscular sem exagero e definição super aparente do jeito que gosto e sempre desejei! Porém, treinar com a Sara Moises vai muito além da estética, todo o seu conhecimento e dom me fez evoluir não somente no físico, mas como pessoa e também na fé!
Além da excelente profissional, ela se tornou minha grande amiga, sou grata pela sua vida e por tudo que me ensina diariamente! Sou sua fã!
Caroline Carol
A Sarinha me ensinou uma nova maneira de fazer exercícios. Com toda sua dedicação e conhecimento, sempre me ajudou a conciliar o melhor treino com cada fase do meu corpo.
Sabe aquela frase : de mulher para mulher, é isso !!! Sara é verdadeira e muito correta em tudo que ela faz, por isso confio em cada novo desafio que ela me propõem.
Amiga querida, muito obrigada por sempre me incentivar a conquistar uma vida mais saudável e ter uma rotina de vida mais feliz.
Flavia Perrela
Depois que tive minha terceira filha, senti a necessidade de ter uma Personal para me ajudar a criar uma rotina de treinos. Desde do começo sempre admirei o seu profissionalismo e tive a certeza que havia encontrado a pessoa certa.
A Sara sabe exatamente o que o meu corpo precisa. Acabou se tornando uma grande amiga durante esses 10 anos. Ela contribui para que eu mantenha o meu foco, motivação, mente e corpo saudável. Isso faz toda a diferença!
Obrigada Sarinha ❤
Vera Viel
COMIGO VOCÊ VAI
PERDER PESO GANHAR DEFINIÇÃO CORPORAL GANHO DE MASSA MUSCULAR
Assista onde quiser
Perguntas Frequentes
Preciso estar conectado a Internet para assistir as aulas?
A conexão com a Internet não é necessária para computadores, celulares e tablets, basta clicar na opção de download ao lado de cada aula para conseguir assistir sem Internet. O acesso via Smart TV exige conexão com a Internet.
Como acesso as aulas depois da assinatura e pagamento?
Após a confirmação do pagamento da assinatura, você receberá um e-mail de confirmação e com as informações de acesso
Estou muito acima do peso. Consigo fazer as aulas?
As aulas são para todas as mulheres, independente do seu peso ou nível de condicionamento físico. As aulas também possuem classificação para os níveis iniciantes, intermediárias e avançadas.
Não tenho equipamentos, vou conseguir acompanhar os treinos?
Na maioria das aulas sim. Em algumas aulas utilizo elástico, dumbell ou caneleiras, mas mesmo nessas aulas é possível fazer apenas com peso do corpo ou com algum objeto da sua casa.
Consigo assistar as aulas sem conexão com a Internet?
É possível assistir todas as aulas sem conexão com a Internet desde que você tenha feito o download das aulas para assisti-las no modo offi-line. Nas smart tvs não é possível assistir sem conexão com Internet.